Creo que nuestro estado natural es la salud y que la enfermedad es una alteración de este estado. Que nadie puede sanarnos y que somos responsables de nuestra salud. Creo que el trabajo de un médico es colaborar junto a la persona -ni pacientes ni clientes- para que recupere su salud, pero que no puede devolvérsela porque ésta es una responsabilidad individual.
Por un lado creo que lo que comemos, lo que pensamos y lo que sentimos influye enormemente en nuestro estado y que la enfermedad es con frecuencia la manera que tiene el cuerpo de decirnos cosas. Creo que el cuerpo primero susurra, luego habla y por último grita. Creo que olvidamos que en este mundo todo tiene una causa y con frecuencia cuando hablamos de salud tendemos a incidir más sobre la consecuencia que sobre la causa.
También pienso que hay dos energías que sustentan la vida y sin las cuales no podemos ocuparnos del resto de los aspectos de nuestras vidas: son la energía de la salud y la energía del dinero. Cuando falla alguna de estas dos energías no podemos prestar atención a nada más puesto que son los sustentos de la vida. Creo que no le damos a nuestra salud la importancia que tiene hasta que la perdemos. Por cierto, creo que la salud es un medio y no un fin: un medio para poder hacer lo que sea que queramos hacer en la vida, y no un fin en sí misma.
Nuestra salud cuando llegamos a este mundo es como una gran cuenta bancaria donde hay mucho dinero y lo que pienso es que cada vez que hacemos un exceso o simplemente a medida que vamos viviendo es como si fuésemos sacando dinero de esta cuenta. Creo que cuando ya no queda nada, entonces morimos.
Creo que necesitamos entender cómo funciona nuestro cuerpo y nuestra salud y la forma en la que éste se comunica con nosotros así como entender qué podemos hacer para cuidar de nuestra salud durante el mayor tiempo posible.
Hoy quiero compartir contigo algunos de los libros que más me han inspirado en mi camino autodidacta para comprender la salud.
Te aviso que si lees estas obras no volverás a ver las cosas como antes. En tu mano está si tomas la pastilla roja o la pastilla azul…
El gran diccionario de las enfermedades
El tao de la salud y la larga vida
Los secretos eternos de la salud
Sergio Fernández
PD: Y si quieres seguir aprendiendo con nosotros, estas son las próximas formaciones que ofrecemos…
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